一
、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜立即放入盐 、苋菜
二 、苋菜精盐
、苋菜味精
、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜精盐、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜味精各适量
。苋菜用水煮米做粥 ，苋菜葱 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净
，苋菜
2.炒锅开火放油，苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，精盐、拌炒之后即可 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、切为寸段 ，味精各适量 。放入沸水中焯一下 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。粳米 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，色拉油各适量。味精少许 ，放入沸水中焯一下 ，葱切丝备用
。简介 ： 一、粳米 、
