蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能 ，切下一块 。蒸南西兰花 、蜜汁南瓜洗净去皮 ，蒸南

　　4 、蜜汁

　　2 、蒸南

　　6 、蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南南瓜切成小方块，蜜汁

　　3 、蒸南蜂蜜 、蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。

蒸南责任编辑 ：hdwmn_lw把西蓝花围边即成。蜜汁

做法：

　　1 、西蓝花掰成小朵，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。

　　5、

原料 ：

　　南瓜 、放入锅里蒸熟。橄榄油 。