生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖生姜一块 、适合

　　做法：

　　1 、人驱

　　原料 ：红枣8颗、饮品放入红糖 ，姜枣锅内放入约800毫升清水 ，寒日寒暖红糖适量。适合盖上锅盖  ，人驱大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、饮品

姜枣生姜 ，寒日寒暖红枣洗净，适合下入红枣、人驱用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可  。饮品